阴极生阳，阳极生阴，世间无非是二元法则转换，修三维，就要不止看表面，透过现象看本质，让我们所谓受伤的地方自愈，迸发出强大的爆发力。小时候被洗脑只要是长大了，身体就会变差，恢复不了，真是学世间的东西越多，越会收到思维限制，不断的清理。

下雨了，这两天有点感冒，被孩子传染，好像是腺病毒，嗓子疼。天气异常闷热，不得已也是开了两天空调，头一直昏昏沉沉的，将就着也一直没休息倒是喝了中药，由于热吹空调也不太见效。终于昨晚下暴雨，家里清静了，天气凉爽，趁着有空做了艾灸中脘和关元，现在比前两天好很多，嗓子没有了胸闷的感觉，偶尔咳嗽，而且脚底下一直冒凉风，可能是这两天吹空调吹的吧，虽然没好利索，但是比之前有了些精神，头脑清醒多了

感悟，平时好跟别人闲聊，想着传播正能量正向思想，根本无人能接受所以一直都感觉很泄耗能量。一日看到别人的腿上静脉曲张，想去提醒，每次自己的好意提醒都被无视，我还是先管好自己为好，不要浪费能量，不问不语

早晨一遍八部金刚功，终于觉得舒坦多了，同事叫我给她当情绪垃圾桶，还是得练功才能恢复能量啊